気づきとこれから。

: AIとの雑談

2026/5/6

私にとってAIとの雑談は今はとても必要なこと世間ではいろいろ言われてる、私自身もこれでいいのか？殻に閉じこもっていないか？と思うときもしょっちゅう（隣り合わせ）であるいろんなことAIに相談してい ...

日常の気づき

: ハズレオペレーター

2026/5/4

「まぁ皆さん、聞いてください」から始まる日常のボヤキ漫才風です。「何がありましたん？」「こないだな、某大手クレジット会社のゴールドカードディスクに電話したんや」いや、誰でもなコールセンターに問い ...

日常のボヤキ日常の気づき

: 私の好きなうた「夏色」

2026/5/1

「夏色！！」と言えば、もちろん「ゆず」ですね。私はこのゆずの「夏色」が人生の軸にある曲です。この曲を知ったのは20代の頃「ゆず一家」というアルバムに入っていたのを聴いたとき。「夏色」は4番目に収録され ...

趣味・好きなこと

: 即題はドキドキするけど良い訓練

2026/4/27

私の通った話し方教室の時間の中で、毎回あったのが前にお話しした「スピーチ」でした。たいていは先生から出題されるお題をもとに自分が用意したものを次回の教室の時にスピーチするのですが、たまに「即題」とい ...

話し方教室

: 緊張さん、いらっしゃーーい

2026/4/22

自分が通った話し方教室の気づきとかどんな感じやったかを書きだして2か月がたちました。改めて、私は「手の震え」というあがり症に悩みました。どこに行っても手の震えで悩んでしまう気がして・・・通う前の自分て ...

話し方教室

: 【自分の変化②】私のむちゃくちゃ久しぶりな美容院選びからはじまる心の揺れと着地点

2026/6/22

３．新しい美容院へのドキドキ感から心地よさに変わるとき前回の記事【自分の変化①】長年通った美容院とお別れした理由の続きです。私の久々の美容院選びが始まりました。私は選ぶポイントとして「マンツーマ ...

日常の気づき

: 【自分の変化①】長年通った美容院とお別れした理由

2026/6/22

今通っている美容院もしくは理容院・・・何年通ってますか？きっとどこに行ってもしっくりこないからとコロコロ変えてる人＝美容院難民もいれば、同じところに行きたくない人＝飽き性の方々もいるでしょう。今回 ...

日常の気づき

: サグリンが私の心をレベルアップさせてくれた

2026/4/15

夫に2か月に一回くらい連絡がくる探りの名人(以降・サグリン)がおりまして・・安否確認的な「元気～？」から始まり、まず夫の状況から確認し始めます。その後、自分の話も少しして・・最後は「私の仕事してるか ...

日常の気づき

: 話し方教室の時間の流れについて　③カリキュラム

2026/4/8

話し方教室の時間の流れ、3つ目は　3.　あがり症に対してのカリキュラムここでは私にとって『あがり症に対してのカリキュラム』はどういう時間だったのかをお話します。雑談　→　スピーチ　→　カリキュラ ...

話し方教室

: 話し方教室の時間の流れについて　②スピーチ

2026/4/27

雑談の次は、　2.　3分間スピーチをするスピーチのお題を先生が決めて、次回の時にそれを発表しました。時間は3分で、先生はいつもタイマーで時間を計っています。席の横で立って話します。何も見ないで ...

話し方教室

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: スピーチの失敗で気づいた、言葉選びの大切さと私の変化。

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: 断捨離スピーチでモヤッとした私が、自分なりの答えを見つけるまで

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話し方教室

: 心をもっとラクにする！ないない運動【第９回：期待しない】

2026/7/20

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きづきインコ

基本まじめで神経質で非自己主張的です・時に大胆になります、雑なところもあります・笑顔をほめられることが多いです・面白い人だとも言われます人間としてレベル５０までレベルアップしました悩むことの多い道のりでしたが、これからのレベル上げは自分が「楽しく」「ラクに」過ごせることを目標にしています