気づきとこれから。

: 牛歩の私が半年50回投稿出来た理由。思考を整える書く習慣と3日に1回のペース

2026/8/11

今回の51投稿目は一つの節目として、これまでの自分とブログの歩みとこれからをお話しします。前回の記事で、「今と自分を大切にする｜きづきインコの雑記ブログ」は50投稿になりました。ブログを始めた当初 ...

ブログの足跡

: イマサラ？いや、今だから。レベル50（歳）からの「自立」を考えてみた

2026/8/7

私は人間レベル５０を達成して現在も人生のクエストに挑戦中です。年齢もええ大人やし当たり前やけど物事の判断や決定も自分がしているけど、夫に生活を守ってもらっているのも現実。あらためて自立とは何かを書 ...

日常の気づき

: 自分を守ることは自分を好きになること～鏡の前で笑っちゃおう～

2026/8/4

「自分好きですか？」と問われたらいったいどのくらいの人が素直に「好き」と言えるのだろう。自分好きとか言ったら、ナルシストやなーって思う人もいる。私は「好きではない」と自信をもって回答していた。好 ...

日常の気づき

: 「すべては済んだこと」

2026/8/1

夫の親が亡くなって5年は過ぎた。その頃、夫が言っていた言葉を私はふとした時に思い出している。「すべては済んだこと」認知症で寝たきり、高齢者施設に入居していたとはいえ毎日通った数年の日々から解放され ...

日常の気づき

: 「ケッ」と思ってたドラレコステッカーを貼ったら少し「ホッ」とした

2026/8/7

過去に、心をもっとラクにする！ないない運動【第６回：私は悪くない】の中で、ドラレコステッカーを初めて購入したことをチラッとお話ししました。そのドラレコステッカーを貼ったことにより、少しラクになったお ...

使ってみたもの

: 話し方教室でのスピーチでもらった先生からの有難いアドバイス

2026/7/29

何でもそうですが、痛いことをつかれるとその時は凹むし、関係ないねんけどなって思っていることほど後から役に立つこともあると思うので、これから話し方教室に限らず、何かの教室に通う人はそのあたりを意識して通 ...

話し方教室

: スピーチの失敗で気づいた、言葉選びの大切さと私の変化。

2026/7/26

今回は、話し方教室でスピーチしたときに先生からダメだしされたことをお話しします。この時のお題は「最近楽しかったこと」その頃ちょうどワールド・ベースボール・クラシックで盛り上がっている時期でした。私 ...

話し方教室

: 断捨離スピーチでモヤッとした私が、自分なりの答えを見つけるまで

2026/7/23

今回は話し方教室で実際私がスピーチしたエピソードから「断捨離で気づいたこと」をお話しします。引っ越しを機にモノと自分のキモチの断捨離をした断捨離をして共通点が見つかった今大事にしたいモノやキモチ ...

話し方教室

: 心をもっとラクにする！ないない運動【第９回：期待しない】

2026/7/20

前回の記事はこちらです。 https://hibikizuki.com/mind-015/ 「ないない運動シリーズ」最後のお題は「期待しない」です。みなさん、誰かに何かを期待していませんか？配偶者、 ...

日常の気づき

: 心をもっとラクにする！ないない運動【第８回：気を使いすぎない】

2026/7/20

前回の記事はこちらです。 https://hibikizuki.com/mind-014/ 今回は「気を使いすぎない」についてです。前に「ムリしない」というテーマでお話ししましたが、同じようなニュアン ...

日常の気づき

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きづきインコ

基本まじめで神経質で非自己主張的です・時に大胆になります、雑なところもあります・笑顔をほめられることが多いです・面白い人だとも言われます人間としてレベル５０までレベルアップしました悩むことの多い道のりでしたが、これからのレベル上げは自分が「楽しく」「ラクに」過ごせることを目標にしています